Ako si vybrať správnu hokejovú výstroj

Hokej je dynamický a fyzicky náročný šport, ktorý vyžaduje kvalitnú výstroj na ochranu a zlepšenie výkonu hráča. Správna výstroj nie je len o komforte, ale aj o bezpečnosti na ľade. Pri výbere hokejovej výstroje je dôležité brať do úvahy niekoľko faktorov, ako sú veľkosť, materiál, úroveň hráča a špecifické potreby. V tomto článku sa pozrieme na jednotlivé časti výstroje a na to, ako si ich správne vybrať.

1. Korčule

Korčule sú základom každej hokejovej výstroje, pretože bez nich sa na ľade jednoducho nepohnete. Pri výbere korčúľ je dôležité dbať na:

• Veľkosť: Korčule by mali pevne sedieť na nohe, ale nemali by tlačiť. Pri skúšaní je dôležité mať na sebe hokejové ponožky a skúsiť, ako korčule sedia pri pokrčení kolena. Noha by nemala byť voľná, ale prsty by sa nemali dotýkať špičky.
• Úroveň hráča: Pre začiatočníkov sú vhodné mäkšie a pohodlnejšie modely, zatiaľ čo pokročilí hráči potrebujú tvrdšie korčule pre lepšiu podporu a kontrolu.
• Tuhosť topánky: Tuhšie topánky poskytujú lepšiu oporu, ale môžu byť menej pohodlné. Pre začínajúcich hráčov sú vhodnejšie mäkšie topánky.

2. Hokejka

Správna hokejka je kľúčová pre kontrolu puku a presnosť streľby. Pri jej výbere je potrebné zohľadniť:

• Dĺžka: Hokejka by mala siahať hráčovi po nos, keď stojí na zemi, a po bradu, keď je v korčuliach.
• Tvrdosť: Čím je hráč silnejší a technickejší, tým tvrdšiu hokejku môže používať. Pre deti a začiatočníkov sú vhodné mäkšie hokejky.
• Lomenie: Existuje ľavé a pravé lomenie podľa toho, ako hráč drží hokejku. Lomenie treba voliť podľa preferencií hráča.

3. Helma

Helma je jednou z najdôležitejších častí výstroje, pretože chráni hlavu pred zraneniami. Pri výbere helmy dbajte na:

• Veľkosť: Helma musí pevne sedieť na hlave, ale nesmie tlačiť. Mali by ste byť schopní pohodlne zapnúť popruhy bez prílišného tlaku na bradu.
• Nastaviteľnosť: Väčšina heliem má možnosť nastavenia veľkosti, čo je výhodné pre lepšie prispôsobenie sa hlave.
• Mriežka alebo plexisklo: Mriežka poskytuje lepšiu ochranu, zatiaľ čo plexisklo zlepšuje viditeľnosť. Pre deti a mladších hráčov sa odporúča mriežka.

4. Rukavice

Rukavice chránia ruky a zápästia pred údermi a pukmi, zároveň musia byť dostatočne flexibilné, aby umožnili dobrý úchop hokejky.

• Veľkosť: Rukavice by mali siahať po začiatok predlaktia a mali by umožňovať voľný pohyb prstov.
• Materiál: Kožené rukavice sú odolnejšie, zatiaľ čo syntetické materiály ponúkajú lepšiu pohyblivosť.
• Vystuženie: Skontrolujte, či majú rukavice dostatočnú výstuž na ochranu prstov a dlane.

5. Chrániče ramien, lakťov a holení

Tieto chrániče sú nevyhnutné pre ochranu pred údermi a pády. Pri ich výbere je dôležité dbať na:

• Veľkosť: Chrániče by mali pevne sedieť, ale nesmú obmedzovať pohyb. Mali by pokrývať všetky kĺby a svaly, ktoré majú chrániť.
• Pohodlie: Pohyb v chráničoch by mal byť prirodzený a bez obmedzení.
• Materiál a vystuženie: Vyberte si chrániče s kvalitným polstrovaním a pevnou vonkajšou vrstvou, ktoré zabezpečia maximálnu ochranu.

6. Hokejové nohavice a suspenzor

Nohavice chránia bedrá a stehná pred údermi a pády, zatiaľ čo suspenzor je nevyhnutný pre ochranu citlivých častí tela.

• Veľkosť nohavíc: Mali by siahať od pása po kolená a nemali by byť príliš voľné ani tesné.
• Nastaviteľnosť: Väčšina nohavíc má nastaviteľný pás a popruhy na zlepšenie pohodlia.
• Suspenzor: Mal by pevne sedieť a poskytovať dostatočnú ochranu bez obmedzovania pohybu.

7. Dres a ponožky

Aj keď sú tieto časti výstroje menej ochranné, sú dôležité pre pohodlie a celkový vzhľad hráča.

• Dres: Vyberte si priedušný a pohodlný dres, ktorý neobmedzuje pohyb.
• Ponožky: Hokejové ponožky by mali byť dostatočne dlhé, aby zakryli holenné chrániče a poskytovali dostatočné teplo.

Záver

Správna hokejová výstroj je základom nielen pre pohodlie, ale aj pre bezpečnosť hráča. Pri jej výbere je dôležité dbať na kvalitu, veľkosť a úroveň hráča. Nepodceňujte význam skúšania výstroje pred jej kúpou, pretože každá časť by mala dokonale sedieť a poskytovať potrebnú ochranu. Investícia do kvalitnej výstroje sa vám vráti v podobe lepšieho výkonu na ľade a predovšetkým vyššej bezpečnosti.